Go Back
+ servings
פילה לברק עטוף בעלה בננה עם אננס

פילה לברק עטוף בעלה בננה עם אננס

ספרו לחברים על המתכון
6 מנות

דרגו את המתכון

מצרכים:

  • 3 יחידות עלי בננה (ראו תחליפים בהערות)
  • 2 יחידות פילה לברק מדג בינוני
  • 6 עלים כפיר ליים
  • 6 גבעולי למון גראס
  • 1 יחידה שורש ג'ינג'ר
  • 1 יחידה אננס
  • 6 כפות שמן זית
  • קורט פלפל שחור גרוס
  • קורט מלח

אופן ההכנה:

  • לשטוף את עלי הבננה ולחתוך לרצועות ארוחות, ברוחב של פי 3 מנתחי הדג (מספיק גדול ליצור מעטפה)
  • לפרוס את פילה הדג ל-6 מנות בגודל אחיד.
  • להניח פרוסת דג במרכז עלה הבננה. מעל הדג להניח פרוסה דקה של ג׳ינגר.
  • לדפוק על גבעולי הלמון גראס על מנת לשחרר את הארומה ולהניח לצד הדג.
  • להניח על הדג עלה של כפיר-ליים
  • לבזוק מעט פלפל שחור ומלח.
  • להניח פרוסת אננס על הדג ולזלף מעט שמן זית.
  • לסגור את עלי הבננה כמו מעטפה ולסגור בעזרת קיסמים.
  • לצלות על הגריל כ-5 דקות מכל צד.

הערות:

  1. אם אין עלה בננה אפשר להשתמש בנייר אפיה מצופה ברדיד אלומיניום (הדג על נייר האפיה ללא מגע ברדיד האלומיניום)
  2. מומלץ להגיש עם רדן פינו גרי צונן
הדפסת המתכון