Go Back
+ servings
מרק מינסטרונה

מרק מינסטרונה

ספרו לחברים על המתכון
12 מנות

דרגו את המתכון

מצרכים:

  • 1 יחידה בצל
  • 5 שיני שום
  • 1 יחידה ראש סלרי
  • 3 יחידות גבעולי סלרי
  • 1 יחידה שורש פטרוזיליה
  • 3 יחידות גזר
  • 2 יחידות זוקיני או קישוא רגיל
  • 15 יחידות שעועית ירוקה
  • ½ יחידה כרובית בינונית/קטנה
  • 1 ראש ברוקולי
  • 1 יחידה שעועית משומרת
  • 3 כפות רסק עגבניות
  • פלפל שחור גרוס
  • מלח
  • ¼ כוס שמן זית
  • ¾ כוס פסטה קצרה

אופן ההכנה:

  • לקלף את הבצל ולחתוך לקוביות קטנות.
  • לקצוץ דק את שיני השום
  • לקלף את ראש הסלרי ולחתוך לקוביות קטנטנות.
  • לקלף את שורש הפטרוזליה ולגרד על מגרדת גסה
  • לקלף את הגזרים, לחצות אותם לאורכם ואז לחתוך לחצאי טבעות בעובי של בערך חצי ס"מ.
  • לחתוך את גבעולי הסלרי לטבעות דקות
  • לחתוך את הזוקיני לטבעות דקות ככל האפשר. אפשר בעזרת מנדולינה או הפורס שיש על הפומפיה.
  • לפרק את הכרובית ואת הברוקולי לפרחים קטנטנים.
  • לחתוך את השעועית הירוקה לרבעים.
  • בסיר גדול לחמם את שמן הזית ולהוסיף את הבצל, השום, שורש וגבעולי הסלרי, הפטרוזליה ,הגזר וכפית מלח ולטגן תוך כדי ערבוב מתמיד כ-10 דקות.
  • כאשר הירקות התרככו, למלא את הסיר עד ¾ הגובה במים ולהביא לסף רתיחה.
  • להוסיף את שאר הירקות למעט הברוקולי ואת רסק העגבניות ולבשל כ-15 דקות על להבה בינונית עד שהירקות מתרככים, אבל עדין נגיסים ולא רכים מידי.
  • להוסיף את הפסטה לפי זמן הבישול שלה, כך שסך זמן הבישול של הירקות יהיה 15 דקות. (למשל אם צריך 7 דקות לבישול הפסטה, להוסיף אותה אחרי 8 דקות של בישול הירקות).
  • להוסיף את הברוקולי ולתת לו להתבשל כ-2 דקות (הוא ימשיך להתבשל מחום המרק. בישול יתר יפוך אותו לסמרטוטי)
  • אם הפסטה "שתתה" יותר מידי נוזלים, אפשר להוסיף עוד מים למרק.
  • להוסיף עוד מלח ופלפל לפי הטעם
הדפסת המתכון