מצרכים:
- 500 גרם שיבול שועל גסה
- 75 גרם אגוזי פקאן טבעיים
- 75 גרם גרעיני דלעת טבעיים
- 75 גרם שקדים טבעיים
- 75 גרם גרעיני חמנייה טבעיים
- ⅓ כוס שמן זית
- ⅔ כוס סילאן או דבש או מייפל
אופן ההכנה:
- לקצוץ גס את האגוזים והשקדים.
- לערבב בקערה את השיבולת שועל, האגוזים, השקדים והזרעים.
- לערבב בקערה נפרדת את שמן הזית והסילאן.
- לצקת על הגרנולה ולערבב היטב.
- לאפות 30-35 דקות בתנור שחומם מראש על 170 מעלות ולערבב היטב כל 10 דקות.
- לאחר שהגרנולה התקררה אפשר להוסיף פירות יבשים קצוצים להעביר לכלי אטום.